Coaching
Vous souhaitez atteindre un objectif, régler une situation conflictuelle, améliorer vos relations, changer de carrière pro…
Le coaching est un format idéal !
Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching est une méthode d’accompagnement qui vous permet de déceler et révéler votre potentiel. En prenant conscience de vos ressources, vous pourrez améliorer vos compétences et votre performance.
Celui-ci peut intervenir à différents niveaux : professionnel, personnel, dans le couple et/ou dans la vie familiale. Il peut ainsi se faire à titre individuel ou collectif.
Le coaching vise à améliorer vos connaissances de vous-même, à optimiser votre évolution et développer de nouveaux modes d’organisation et de contrôle.
Mon accompagnement
L’accompagnement que je propose sera différent en fonction de vos besoins, que ceux-ci soient personnels, professionnels, réalisés dans une démarche individuelle ou dans le cadre de votre entreprise.
Alors que l’hypnose est une pratique orientée sur les solutions aux problématiques rencontrées, le coaching lui, propose plutôt des outils adaptés pour résoudre votre problématique.
C’est pourquoi, en plus du consentement, nécessaire à toute thérapie brève, la motivation est une réelle clef de la réussite en coaching.
Le coaching dans une démarche personnelle
Dans la vie personnelle à titre individuel
Vous êtes en quête de sens, votre moral se perd et part dans tous les sens sans que vous donniez sens à ce qui se passe. Et si vous repartiez dans le bon Sens ?
Dans une démarche de développement personnel, le coaching permet de vous encourager et de vous motiver tout en prenant conscience de vos erreurs possibles afin de réajuster.
Le coaching prend tout son Sens dans le manque de confiance en soi, d’estime de soi, dans la perte de son équilibre, ou tout simplement dans le déséquilibre.
Il peut être également une ressource dans l’accompagnement dans la maladie. Nous ne sommes et ne serons jamais prêts à tomber malade… et la maladie touche la personne elle-même et impacte souvent l’environnement. C’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé pour les malades en quête de ressources pour avancer et se battre. J’accompagne également les aidants dans la maladie pour qu’ils réussissent à faire face.
Dans la vie personnelle à titre collectif
Je suis disposée à observer, conseiller et accompagner le mode de fonctionnement familial. Celui-ci peut être à l’origine de situations problématiques, tels que le sommeil, le coucher, le partage de moments en famille, la communication, le savoir vivre ensemble…
Concernant plus spécifiquement les couples, j’offre des aides personnalisées, pour ceux qui ont du mal à se retrouver dans le quotidien, pour leur donner une chance de reprendre leur chemin main dans la main.
Autour de la grossesse, du désir de maternité ou de paternité, dans les difficultés de conception, j’accompagne également les couples qui ont besoin d’aide dans l’acceptation, dans l’autorisation du changement et du chamboulement heureux de l’avenir.
Enfin, je propose aux futures mamans des accompagnements dans la préparation à l’accouchement afin de disposer d’outils pour se détendre et mieux appréhender ce moment.
Dans la vie professionnelle
Quand tout perd son sens au travail, que l’on ne sait plus trop pourquoi on se lève le matin et que le « métro boulot dodo » est un peu trop devenu un automatisme… Il est temps de (re)trouver du sens à ce que l’on fait avant de tomber dans l’épuisement !
Le coaching permet de vous accompagner dans un désir de changement, de réorientation professionnelle ou tout simplement de reconnexion à son travail.
Il est également un outil très intéressant dans les relations interhumaines, qui permet de prendre les choses à leur juste valeur, évitant de faire une affaire personnelle de ce que l’on reçoit, toujours dans un objectif de mieux être au travail.
Enfin, il peut vous éviter l’épuisement, le manque d’enthousiasme, l’irritabilité, la fatigue, le stress … ou vous permettre de vous remettre de cela plus rapidement. Apprenons ensemble à fixer des limites !
Je vous propose un accompagnement personnalisé après une prise de contact et une consultation d’échange, afin de mettre en place une stratégie d’accompagnement qui vous sera propre et qui répondra à vos besoins.
Consultation à 80€.
Le coaching dans une démarche managériale et d’accompagnement de l’humain
Et si près de 60 ans après la chanson d’Henri Salvador, nous décidions ensemble que… Le travail devienne enfin la Santé ?
La santé de votre entreprise en dépend grandement alors ne serait-il pas temps que les entreprises deviennent un lieu où il fait bon être ?
Et pourquoi ne pas imaginer qu’il est temps de retrouver l’envie, celle d’évoluer au sein d’une seule et même entreprise qui aura la prétention de nous offrir de quoi évoluer et s’épanouir en son sein ?
Alors apprenons ensemble comment leur donner l’envie d’avoir envie !
Vous souhaitez diminuer l’absentéisme, limiter les départs abusifs, les démissions pour de mauvaises raisons, alors faites de votre entreprise l’endroit où l’on prend soin des maux afin de fidéliser et d’accompagner chacun de vos éléments à leur objectif.
Seul on va plus vite, mais à plusieurs on va plus loin ! Alors si vous souhaitez inscrire durablement la réussite de votre entreprise, il est temps de vous entourer de personnes qui se sentent bien et qui trouveront du sens à vous accompagner dans ce chemin.
Accompagnements individuels ou collectifs.
Devis sur demande.
Ils m’ont fait confiance
« Un grand merci pour ses séances très bénéfiques avec des résultats rapides ( 3 séances ) .. 1 efficacité impressionnante, à renouveler si besoin. »
Alexandra
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