Hypnose
Cet état naturel de conscience modifié permet de baisser les barrières de l’inconscient, afin de travailler en collaboration avec lui. Il est votre véritable allié, vous permettant de travailler sur vos maux émotionnels, physiques et psychiques.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’état hypnotique, aussi appelé le phénomène de transe, est un processus tout à fait naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour sans le réaliser.
Qui n’a jamais mis son mental de côté afin de se laisser surprendre à rêver ? Et d’ailleurs, n’est il pas bon de rêver ? Alors pourquoi s’en priver !
En effet, au cours de votre journée, il vous est forcément arrivé d’avoir votre regard qui se perd dans le vague et votre esprit qui divague à de drôles de pensées que l’on pourrait appeler rêveries. De la même façon, cela peut se produire sur un trajet en voiture que vous connaissez bien, et pour autant vous ne sauriez redire par où vous êtes passés si on vous le demandait le soir même.
L’hypnose est un état modifié de conscience, mais vous restez en pleine conscience de ce qu’il se passe, et à tout moment vous pouvez décider ou non de sortir de cet état.
Ce que je vous propose : un temps pour vous
L’idée est de vous mettre sur pause quelques instants et de vous autoriser à trouver ou retrouver votre calme et votre sérénité intérieure. Ce moment vous est totalement dédié, ce sera à vous d’en faire ce que vous souhaitez.
Au cours de votre séance, vous pourrez vous permettre de partager votre ou vos problématiques, de vous libérer de ce qui vous pèse et vous empêche de vous épanouir pleinement.
Si vous franchissez le pas de venir me voir c’est parce que vous souhaitez atteindre ce mieux-être ou ce bien-être. Alors nous nous attèlerons à cela, car vous disposez de toutes les ressources en vous pour y arriver.
Les problématiques que l’hypnose traite
Physiques
- Enurésie, encoprésie
- Sucer son pouce
- Se ronger les ongles
- Se tirer ou se manger les cheveux
- Troubles du sommeil : cauchemars, difficultés d’endormissement, terreurs nocturnes, nuits agitées
- Verrues
- Douleurs chroniques
- Problèmes de santé…
Emotionnelles
- Stress
- Angoisse
- Anxiété
- Hypersensibilité
- Hyperactivité
- Agressivité
- Estime de soi
- Confiance en soi
- Gestion du stress des examens
- Troubles transgénérationnels…
Psychologiques
- Troubles d’apprentissages,
- Peurs, phobies
- Peur de l’abandon, angoisse de la séparation
- Décès
- Arrêt du tabac
- Harcèlement scolaire, professionnel ou familial
- Se connaître et connaître ses besoins…
Comment se passe un accompagnement en hypnose ?
Pendant la première séance, nous faisons connaissance et nous déterminons votre objectif. Nous établissons les axes de travail et évaluons de manière approximative le nombre de séances. C’est un moment pour poser et se poser des questions, et s’immerger en douceur dans l’hypnose.
Ensuite, l’accompagnement commence. Nous travaillons alors sur l’objectif qui a été déterminé. Je m’adapte aux évolutions que vous vivez, et nous avançons à votre rythme.
Lors de la dernière séance, nous voyons comment faire pérenniser le changement, afin qu’il soit durable dans le temps. Nous faisons le point sur l’objectif final.
Consultation adulte :
Première séance : 80€.
Séance de suivi : 70€.
Arrêt du tabac – 2 séances + 1 offerte : 200€.
Préparation à l’accouchement – 2 séances : 180€.
Consultation enfant :
Première séance : 70€.
Séance de suivi : 60€.
L’hypnose à tout âge
Puisque nous sommes, depuis notre naissance, doté d’un inconscient et que nous sommes tous équipés d’un muscle cérébral, nous avons la possibilité, dès que nous commençons à pouvoir poser notre attention et nous concentrer quelques instants, de travailler certaines problématiques grâce à l’hypnose. L’hypnose permet de traiter de nombreux maux qu’ils soient physiques, émotionnels ou psychologiques. Et plus ces derniers sont pris en charge tôt, au plus vous trouverez rapidement un chemin de vie paisible et épanoui. Les enfants et les adolescents ont des problématiques spécifiques et il est important de s’orienter vers un thérapeute qui dispose d’outils et d’une approche adaptés.
L’enfant
L’imaginaire est très développé, l’entrée en état de transe se fait donc naturellement. L’hypnose est recommandée chez l’enfant : ce dernier n’aura pas d’à priori, il parviendra donc plus facilement que l’adulte à accéder à ses ressources intrinsèques.
Les techniques s’adaptent en fonction de l’âge de l’enfant.
L’adolescent
L’adolescence est une période cruciale dans la construction de son identité et de son individualité. Il est important d’être à l’écoute des besoins et des attentes de l’adolescent pour l’aider à mieux appréhender ses difficultés. Pour autant, à cette période de la vie, les à priori naissent et il est important d’expliquer et de montrer à l’adulte naissant le potentiel de l’hypnose.
L’adulte
Chez l’adulte en quête de bien-être et d’harmonie avec soi-même, l’hypnose a toute sa place. Lorsque submergé par le quotidien, nous avons oublié ou laissé certaines choses s’ancrer en nous, il n’est jamais trop tard pour s’en défaire, et encore moins pour se faire du bien.
La femme enceinte ou souhaitant l’être
Durant toute la phase de désir de grossesse, il est important de savoir se libérer de certaines craintes, croyances ou toutes autres choses qui pourraient compromettre ce beau projet qu’est la conception d’un enfant. Pour se libérer de toute pression et de tout stress inutile, il est important de savoir faire le vide pour laisser de la place à ce petit être.
Il est à noter que l’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical.
Contre-indications : l’hypnose est à déconseiller pour les personnes atteintes de troubles psychotiques (sujets psychotiques en phase aiguës, schizophrènes, paranoïaques, maniaco-dépressifs…).
Mon accompagnement
L’accompagnement que je propose est totalement personnalisé. Il n’y a pas une seule manière de trouver son chemin, mais autant qu’il y a d’individus sur Terre. Et chacun a sa manière de ressentir les choses et de les vivre en fonction de son intelligence émotionnelle.
Le but de mon accompagnement est de vous guider, à votre rythme et en douceur pour retrouver cet équilibre qui vous est propre. Cela vous permettra de sentir ce changement durablement dans le temps.
En effet au cours de votre vie, vous vous êtes construit consciemment d’une certaine manière. Mais au niveau inconscient, beaucoup de choses ont opéré : elles peuvent être bénéfiques ou un peu moins. Et ce sont souvent ces choses inconsciemment acquises qui représentent nos principales croyances limitantes à notre mieux-être.
Le but de l’hypnose est de travailler en profondeur afin de permettre de débloquer ces croyances limitantes, de reprogrammer votre disque dur interne de manière harmonieuse et de se libérer définitivement de vos freins.
Et la science dans tout ça ?
La neuroscience explique très bien l’hypnose. Le cerveau est un muscle qui se travaille, on parle de plasticité cérébrale. Comme le révèle les neurosciences, l’hypnose modifie nos processus cognitifs et sensoriels. L’hypnose permet de modifier notre perception de la réalité et sa particularité est de pouvoir désamorcer certaines réactions programmées de notre cortex. L’hypnose permet de débrancher les automatismes, de nous aider à jouer de nos sens et surtout à penser autrement.
L’état de transe rend disponible le cerveau, ce qui permet d’atteindre plus facilement les ressources internes de la personne.
Chacun dispose en lui de toutes les ressources qui lui sont nécessaires pour résoudre sa problématique.
Dans le cadre thérapeutique, c’est cet état d’hypnose qui est reproduit avec votre praticien, l’idée étant d’atteindre l’objectif que vous aurez défini en fonction d’une problématique qui vous est propre.
Ils m’ont fait confiance
« Un grand merci à Mme Mayet qui a suivi mon fils de 11 ans souffrant de problèmes de vertiges et que je recommande vivement tant grâce aux résultats obtenus qu’à la qualité de son approche et des échanges que nous avons pu avoir. Mme Mayet a su faire preuve d’une grande capacité d’écoute tout en mettant à profit son expérience en matière d’hypnothérapie. Mon fils et moi même sommes ravis de cette rencontre avec une personne qui a coeur de prendre soin des patients qui viennent la consulter et de les accompagner au mieux dans leurs difficultés afin de trouver les solutions adéquates. »
Ornella
« Mme MAYET a suivi mon fils de 15 ans pour des douleurs chroniques aux intestins qui lui rendait sa vie d adolescent ainsi que sa scolarité compliquées,en 1 séance beaucoup de messages sont passés et aujourd’hui il va beaucoup mieux c’est redevenu un enfant lambda. Je vous l’a recommande mille fois!!!! Elle ne fait pas de magie mais elle nous donne les clefs pour retrouver la quiétude.«
Ingrid
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